～山形市健康ポイントSUKSK（スクスク）対象事業～ 寒くなると出不精になりがち。固まった体を健康運動指導士のもと、ストレッチでほぐしリフレッシュしましょう。 ◆テーマ：ストレッチでリフレッシュ！ 気持ちも体も若返り！  < 続きを読む >