～山形市健康ポイントSUKSK（スクスク）対象事業～ 「脳は一日にしてならず！」いつまでもイキイキの脳でいられるように、 健康運動指導士のもとで毎日のトレーニングを指導していただきましょう。 ◆テーマ：脳の健康は動いて守 < 続きを読む >
健康アップ教室（４月開催）のお知らせ
健康アップ教室（1月開催）のお知らせ
～山形市健康ポイントSUKSK（スクスク）対象事業～ 寒くて動きたくない！お正月に美味しいものをいっぱい食べちゃった！健康運動指導士のもとで体をリフレッシュさせましょう。 ◆テーマ：冬太り解消大作戦！ ◆日時：2023年 < 続きを読む >
健康アップ教室（12月開催）のお知らせ
～山形市健康ポイントSUKSK（スクスク）対象事業～ 寒い冬、縮こまりがちな心と体。健康運動指導士のもとでストレッチを学び、楽しく冬を迎えましょう。 ◆テーマ：寒い冬こそ筋力づくり。心も体もポカポカに！ ◆日時：2022 < 続きを読む >
健康アップ教室（11月開催）のお知らせ
～山形市健康ポイントSUKSK（スクスク）対象事業～ 寒くなると出不精になりがち。固まった体を健康運動指導士のもと、ストレッチでほぐしリフレッシュしましょう。 ◆テーマ：ストレッチでリフレッシュ！ 気持ちも体も若返り！ < 続きを読む >
mini健康フェア 骨密度測定実施いたします。
Pinusカフェにおいて、mini健康フェアとして骨密度測定を無料で実施いたします。 他にも血圧、体組成、血中酸素濃度の測定も無料です。また管理栄養士による、栄養相談・食事相談も随時承っておりますので、お気軽にスタッフ < 続きを読む >