健康アップ教室(7月開催)のお知らせ

健康な状態から要介護へ移行する中間段階と言われるフレイルを予防することは、生活習慣病の予防と並んで大きな取り組みの一つとなっております。専門の講師のもと体を動かし、ご自身の健康増進につなげてみませんか。   ◆ < 続きを読む >