～山形市健康ポイントSUKSK（スクスク）対象事業～ 長年使い続けてきたひざ。そろそろ悲鳴をあげていませんか？健康運動指導士のもと、ひざ痛改善に必要な運動とマッサージを教えて頂きましょう。 ◆テーマ：ひざ痛改善に必要な運 < 続きを読む >
健康アップ教室（6月開催）のお知らせ
体験イベント（5月開催）のお知らせ
～山形市健康ポイントSUKSK（スクスク）対象事業～ 前回大変好評いただいた体験会の第2弾です！！ハンドドリップによる美味しい珈琲の淹れ方を学び、ご自宅でも実践してみましょう。様々な珈琲の試飲もできます。 ◆テーマ：珈琲 < 続きを読む >
健康アップ教室（5月開催）のお知らせ
～山形市健康ポイントSUKSK（スクスク）対象事業～ 体幹を鍛えると良いって聞くけど、体幹ってどこ？何をすれば良いの？私にもできるの？って思ってはいませんか？健康運動指導士に教えてもらって今日から始めませんか。 ◆テーマ < 続きを読む >
ミニ勉強会（4月開催）のお知らせ
～山形市健康ポイントSUKSK（スクスク）対象事業～ 萬屋薬局で漢方を学んでみませんか？ 季節の変わり目は体調を崩しやすい時季です。漢方の考え方や普段の過ごし方などを踏まえ、日常生活に役立つ情報をお話しします。花粉症など < 続きを読む >
健康アップ教室（4月開催）のお知らせ
～山形市健康ポイントSUKSK（スクスク）対象事業～ ｢老いは足元から｣というように、筋肉の中でも下半身の筋肉は非常に大切です。いつまでも健康に、自分の足で歩けるように、専門講師のもと、運動を一緒に行ってみませんか？初め < 続きを読む >