どんな時に、どのような介護サービスが利用できますか？　在宅サービスと施設サービスの種類や費用は？　等々、できるだけわかりやすく説明します。 要介護状態等になっても、どこでどう暮らしたいか、どこでどう最期を迎えたいか、それ < 続きを読む >

専門の講師のもと体を動かし、ご自身の健康増進につなげてみませんか。 8月はご自宅でもできる簡単なトレーニング法をご紹介いたします！   ◆テーマ：自宅でトレーニング ◆日時：2020年8月12、26日（水）午後 < 続きを読む >

食事は毎食が大切な栄養源です。低栄養・フレイルの予防と改善に繋げるには、普段の食事、食生活に目を向けることが大切です。バランスのとれた食事に加え、栄養素の働きや調理法、食事のとり方等様々な視点からお話しします。 &nbs < 続きを読む >