～山形市健康ポイントSUKSK（スクスク）対象事業～

寒い冬、縮こまりがちな心と体。健康運動指導士のもとでストレッチを学び、楽しく冬を迎えましょう。

◆テーマ：寒い冬こそ筋力づくり。心も体もポカポカに！

◆日時：2022年12月14日（水）午前10時30分～午前11時30分

◆講師：済生会山形済生病院　健康増進センターめぐみ
健康運動指導士・シナプソロジーインストラクター　秋葉　裕　先生

◆参加費：1000円【ドリンク券付】～事前申し込みが必要です～ 当日、お支払いください

◆場所：コミュニティースペースPinus 山形市七日町1-2-35　PINUSビル1階

◆服装と持ち物：動きやすい服装（サンダル不可）、汗拭きタオル、筆記用具

◆飲み物（マスク着用のご協力をお願いいたします）

◆お申し込み先：萬屋薬局コミュニティースペースPinus（電話023-676-7425）