～山形市健康ポイントSUKSK（スクスク）対象事業～

 

「寒い時期は動きたくない。じっとしていたい！」
冬はどうしても運動不足になりやすく、「気がつけば身体が…」なんてことも？
専門講師のもと体を動かし、これから迎える温かい季節に向けて身体を目覚めさせ、運動のスイッチを入れてみませんか？

 

◆テーマ：冬の間の食べすぎ注意報発令！～運動スイッチを入れよう～

◆日時：2021年3月10日（水）午前10時30分～午前11時30分

◆講師：済生会山形済生病院　健康増進センターめぐみ
主任健康運動指導士・シナプソロジーインストラクター　秋葉　裕　先生

◆参加費：1000円【ドリンク券付】～事前申し込みが必要です～ 当日、お支払いください

◆場所：コミュニティースペースPinus 山形市七日町1-2-35　PINUSビル1階

◆服装と持ち物：動きやすい服装（サンダル不可）、汗拭きタオル、筆記用具
◆飲み物（マスク着用のご協力をお願いいたします）

◆お申し込み先：萬屋薬局コミュニティースペースPinus（電話023-676-7425）