暖かい日も増えてきて、そろそろ運動を始めよう！と思う方も多いのではないでしょうか。どんな運動から始めたらいい？どのくらいやるといい？健康運動指導士の秋葉先生に教えていただき、一緒に運動習慣をスタートさせましょう！ 山 < 続きを読む >
健康アップ教室（４月開催）のお知らせ
Pinusカフェに新フードメニュー仲間入り
3月4日（月）から毎週月曜日限定で中華風バーガー「割包（カーパオ）」を販売いたします。 12・1月に提供した薬膳スープランチを監修した高橋正伸技術顧問が考案した新メニューです！ ①プリップリの海老とカリカリのフライドオニ < 続きを読む >
Pinusカフェ、期間限定メニュー
期間限定メニューのご紹介です。 2月26日〜3月9日までの期間限定！◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ケーキ風カラフルパフェ店内 650円(税込)テイクアウト700円(税込)◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇いちご、杏仁豆腐、フルーツ… 食べ < 続きを読む >
健康アップ教室（３月開催）のお知らせ
冬の寒さもだんだんと和らいできました。寒い時は体がきゅ～っと縮んで凝り固まってしまいますよね。健康運動指導士の秋葉先生にセルフコンディショニングを教えていただき、一緒に体をほぐしましょう！ 山形市健康ポイントSUKSK（ < 続きを読む >
健康アップ教室（2月開催）のお知らせ
コロナが落ち着き、自由に出かけられるようになった反面、近年影を潜めていたインフルエンザやその他の感染症が猛威を振るっています。健康運動指導士の秋葉先生に運動と免疫の関係を教えていただき、一緒に楽しく運動しましょう！ < 続きを読む >